Wii FIT: Cos'è?

[Snake]

Un viaggio tra le stelle per salvare un Regno in pericolo, una leggendaria impresa tra terre e tempi per ridare la libertà a una Principessa, un infiltrazione solitaria in un pianeta alieno, cannone al plasma alla mano, per assicurare alla giustizia una razza ostile....


No, nulla di tutto questo, Wi Fit è il primo videogioco non videogioco... uno strumento per prenderci cura di noi stesso,del nostro corpo.

In definitiva, Wii FIT Cos'è?

A volte si possono perdere delle intere giomate nel tentativo di inserire un videogioco in una categoria. Le influenze possono essere mille, le idee molte, Ie radici ancora di piu.
Wii Fit. invece, è proprio quel che sembra: uno strumento per prendersi cura di sè stessi. Uno strumento realizzato con cura e rara intelligenza, ma pur sempre uno strumento, un prodotto il cui scopo è, molto banalmente, quello di accompagnare chi decida di dedicargli parte del suo tempo libero lunge un tragitto fatto di esercizi aerobici, posizioni Yoga, potenziamenti muscolari e perfezionamento del proprio equilibrio.
Non ci sono livelli, nessun mostro da abbattere o trucchi per ottenere qualche bonus extra. Anzi, proprio alla dedizione e nella passione di chi gli si pone di fronte, punta in particolar modo il "corso Nintendo".

Se volete bene a voi stessi e pensate di esservi dedicati troppe poche attenzioni e razioni extra large di divano, potreste aver trovato iI compagno elettronico ideale per sessioni defaticanti dopo una dura giomata di lavoro, oppure un valido aiuto mattutino che sproni ad affrontare con maggior rilassatezza le faccende domestiche.
Wii Fit è quello che voi vorrete che sia.



Wii FIT, come funziona?

Partiamo dalle basi: Wii Fit arriva nei negozi rinchiuso in una bella valigia di cartone bianco, che ospita (oltre al disco del programma, ovviamente) una sorta di sofisticata bilancia elettronica (da qui in avanti: Wii Balance Board) capace di collegarvi direttamente con quanto succede sullo scherrno.
Una volta inserito il disco nel Wii, il passo immediatamente successivo è quello di creare un proprio profilo, magari utilizzando il proprio Mii quale alter ego virtuale.

II profilo viene realizzato attraverso un primo, semplice esame del proprio equilibrio e del peso corporeo.
Come si fa ? Be', a dirla tutta non dovete fare proprio nulla, le istruzioni a scherrno (sempre proposte attraverso immagini chiare e dai colori delicati, arricchite dalla presenza di personaggi divertenti e pienamente padroni della lingua italiana) indicano quando salire sulla Wii Balance Board, procedendo quindi alle misurazioni della distribuzione del peso su ogni gamba e quindi calcolando, in base all'eta, il proprio IMS.
Nessuna sigla troppo astrusa: si tratta semplicemente dell'lndice di Massa Corporea, owero il rapporto tra altezza e peso.
II risultato viene fomito immediatamente, aiutando il novello fan del fitness a capire quale sia la sua situazione.
A quel punto sta a voi decidere cosa fare e in quanto tempo. Volete perdere cinque chili in un mese?
Benissimo, Wii Fit si occupa di tenere a mente il vostro obiettivo grazie al calendario intemo e si prende la premura di aggiornarvi giomo dopo giomo su eventuali miglioramenti o peggioramenti del vostro stato. II tutto viene "calibrato" utilizzando anche un parametro assai poco scientifico, ma particolarrnente scherzoso come "età Wii Fit", qualcosa di lontanamente simile all'lMS, ma legata a doppio filo anche allo stato del proprio equilibrio.
Converrete con noi: sentirsi affibbiare dieci anni in piu di quelli che si hanno, raramente fa piacere. Piu spesso stimola a darci sotto con gli esercizi, nel tentativo di dimostrare che poi non si è del tutto da buttare via,e magari, in effetti, non siete affatto da buttare via.
Magari siete perfettamente in linea e il vostro unico desiderio è di mettere su qualche etto di muscoli. Perfetto, Wii Fit può aiutarvi a fare anche questo.
II tutto avviene attraverso la selezione personale di esercizi di differente natura e difficoltà, da eseguire quando si vuole, con ritrni che si preferiscono, nel numero desiderato. Le categorie attraverso le quali "muoversi" sono quattro: Esercizi Aerobici, Esercizi Muscolari, Yoga, Giochi di Equilibrio.

In totale sono oltre quaranta le prove che si possono affrontare, seguiti passo dopo passo dal proprio allenatore (o da una sinuosa "trainer", se preferite ).
La stragrande maggioranza degli esercizi è disponibile in differenti livelli di difficoltà e prima di ognuno viene fornita dall'allenatore una chiara spiegazione dei movimenti da effettuare.
Sbagliarsi è impossibile e se anche succede, è proprio I'allenatore a venire
in soccorso in diretta, consigliando come correggere la postura o il movimento nel mezzo dell'esercizio.
Non è magia, tutto il lavoro di controllo viene svolto dai quattro sensori (due per ogni piede) posti nella Wii Balance Board, capaci di capire perfettamente i movimenti effettuati durante la prova.
Gli allenatori non sono, comunque, presenti solo per correggere, anzi. .. durante lo svolgimento dell'esercizio si rivelano abili parlatori, comunicando quale parte del corpo viene stimolata in quell'esatto momento, consigliando i ritmi di respirazione da mantenere e generalmente fornendo informazioni continue in merito all'attività che si sta svolgendo. Certo, magari nel
bel mezzo di una sessione di flessioni e appoggi laterali, potreste perdervi qualche parola, presi dalla concitazione del momento ... Ma d'altronde, Wii Fit serve a questo, a farvi rimettere in moto, ad allenare il corpo, a stancarvi in modo proficuo e rilassante.

Pronti a mettervi in gioco?

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[the cure]

è strabello l ho provato da un amico e lo consiglio vivamente a tutti i possessori del wii !

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